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一般社団法人 日本貧血改善協会
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投稿記事一覧

  • 貧血のサインとされるまぶたの裏の色を確認する女性の目元のアップ

    【簡単セルフチェック】まぶたの裏が白いと貧血のサイン?その理由と対処法

    2025年4月25日
    貧血の原因・症状・対処法
  • 青い背景の上に赤いハートのオブジェが置かれ、ハートの一部がパズルのピースとして欠けている。両手がパズルのピースをはめようとしている様子。周囲には血液の滴を模した装飾がある。

    血漿と血清の違いとは?血液凝固の仕組みを分かりやすく解説

    2025年4月30日
    つい誰かに教えたくなる貧血マメ知識
  • 血液検査で貧血と診断された結果を象徴する下落グラフ。赤血球数やヘモグロビン値の低下を視覚化したイメージ

    血液検査が正常でも貧血が…?その理由は“隠れ貧血”と鉄不足の進行メカニズムにあった

    2025年5月16日
    つい誰かに教えたくなる貧血マメ知識
  • 鉄の構造物を下から見上げたイメージ。体内に鉄が過剰に蓄積される鉄過剰症は、見えにくいが深刻な健康リスクを伴う

    鉄分を摂りすぎるとどうなる?鉄過剰症の原因・症状・リスクと対策を徹底解説

    2025年5月16日
    鉄分不足だと何が起こるの?
  • 子どもと向き合う両親の後ろ姿。鉄分不足による貧血は体調や気分に影響し、家庭生活や育児にも支障が出ることがある

    鉄分不足が引き起こす産後うつと子どもの不調 今すぐ知っておきたい原因と対策

    2025年5月16日
    鉄分不足だと何が起こるの?
  • 鉄分不足による症状である疲労感やめまいを感じ、外出中で顔を覆う女性

    鉄分不足が引き起こす症状とは? うつ・パニック障害との関係と対策

    2025年4月28日
    鉄分不足だと何が起こるの?
  • abo_1092

    貧血になりやすい血液型とは?その他よくある血液型の疑問について

    2025年1月27日
    つい誰かに教えたくなる貧血マメ知識
  • 貧血やむくみの症状に悩む女性が、自宅で足をマッサージして血行を促進している様子。セルフケアによるむくみ改善のイメージ。

    貧血が原因?むくみのメカニズムと3つの解消法を解説

    2025年5月2日
    貧血の原因・症状・対処法
  • what_prca

    赤芽球癆(せきがきゅうろう)とは??

    2025年1月27日
    貧血の原因・症状・対処法
  • ダイエット中に体調不良を感じ悩む女性。貧血の兆候に気づき、原因を探す場面。貧血 ダイエットの関係性を解説する記事の導入イメージに最適。

    ダイエット中にNGな習慣2つ|貧血・冷え性・隠れ肥満の原因に

    2025年5月22日
    貧血の原因・症状・対処法
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  • iron_food_300_eyecatch

    鉄分の多い食べ物。分かりやすい食品グループごとの一覧

    2025年1月24日
    貧血改善にいい食べ物とレシピ
  • 鉄欠乏性貧血の診断結果を示すグラフと聴診器、カプセル型の鉄剤。検査データの確認と治療方針の分析をイメージ

    鉄欠乏性貧血と診断されるまでの完全ガイド|検査内容と費用、数値の読み方も解説<

    2025年5月1日
    つい誰かに教えたくなる貧血マメ知識
  • 貧血に関するヘモグロビン数値の統計データを示す棒グラフと円グラフ。血液検査結果から正常値と異常値を比較し、健康状態を把握するための資料

    貧血?ヘモグロビン数値でわかる正常値と注意ライン|血液検査後に読む対策ガイド

    2025年4月28日
    つい誰かに教えたくなる貧血マメ知識
  • 鉄分やビタミンなどの栄養素を豊富に含む野菜と果物がカラフルに並ぶ様子。食事から鉄分を効率よく吸収し、貧血予防や体調改善を目指す健康的な食生活を表現したイメージ。

    鉄分の吸収を助ける食べ物とは?効果的な組み合わせと栄養素を徹底解説

    2025年5月30日
    貧血改善にいい食べ物とレシピ
  • ヘム鉄・非ヘム鉄を含むサプリメントのイメージ。木製スプーンに並んだカプセル、錠剤、粉末が、鉄分補給の選択肢を示している。

    ヘム鉄・非ヘム鉄・キレート鉄の違いとは?特徴や吸収率を徹底解説

    2025年5月7日
    鉄分不足だと何が起こるの?
  • 「ANAEMIA(貧血)」の文字が並んだ木製ブロックと、周囲に広がるカプセルや錠剤、注射器などの医療用品。貧血に関する血液検査の重要性や数値の見方を象徴するビジュアル。

    貧血の血液検査数値の読み方とは?ヘモグロビンや赤血球の基準値と異常値をわかりやすく解説

    2025年4月25日
    つい誰かに教えたくなる貧血マメ知識
  • お茶に含まれるタンニンが鉄分吸収に与える影響を考慮して飲む緑茶。貧血対策を意識したお茶の選び方が重要

    お茶と鉄分吸収の関係を最新研究で解明!タンニンの誤解と正しい知識

    2025年5月30日
    貧血改善にいい食べ物とレシピ
  • 体調不良に悩む女性。鉄欠乏性貧血の原因による疲労感やめまいを訴えるシーン

    鉄欠乏性貧血の原因・症状を徹底解説|知らないと危険なサインとは?

    2025年4月28日
    鉄分不足だと何が起こるの?
  • 職場で強い眠気を感じてうつむく女性。貧血による酸素不足が眠気や集中力低下の原因になることがある

    寝ても眠いのは“かくれ貧血”?鉄分不足がもたらす眠気と改善のヒント

    2025年5月9日
    鉄分不足だと何が起こるの?
  • 運動後に疲労と息切れでしゃがみ込む女性ランナー。スポーツ貧血の初期症状として、鉄分不足による持久力低下が懸念される

    スポーツ貧血とは?運動選手が貧血を起こしやすい6つの原因

    2025年5月30日
    貧血の原因・症状・対処法

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